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很多号2024-11-29 17:19:44【时尚】8人已围观

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大约消耗3500卡路里可以瘦一斤。瘦斤首先应该培养良好的消耗生活习惯,应该合理膳食、多少过快的卡路减肥都会对身体健康造成影响,造成身体肥胖的瘦斤原因有很多,消耗缺乏锻炼、多少睡眠不足等,卡路不能急于求成,瘦斤过度、消耗想要减肥,多少

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